El Centro de Día de Viator acogió el taller ‘Autocuidado y Botella del Amor Propio’, una actividad del proyecto ‘Construyendo redes seguras’ que reunió a un grupo de mujeres dispuestas a reflexionar sobre la importancia de cuidarse y quererse a sí mismas. El encuentro se centró en el poder del autocuidado como base del bienestar físico, emocional y mental, especialmente en un contexto en el que muchas veces se priorizan las necesidades ajenas.
Durante la sesión, las participantes crearon su propia ‘botella del amor propio’, un símbolo de todo aquello que las hace sentirse valiosas y cuidadas. Esta dinámica, junto a otras actividades creativas y espacios de diálogo, permitió generar un ambiente de apoyo mutuo, sororidad y empoderamiento entre mujeres que comparten vivencias y deseos de crecimiento personal.
Desde la organización, se agradeció a todas las asistentes por su compromiso y energía, así como a la Asociación Protegidas por su constante colaboración. Gracias a estos encuentros, se sigue tejiendo una red de mujeres más conscientes, fuertes y conectadas consigo mismas.
